Легко выдержать диету! Рацион на день Завтрак Обед - овощи, курица, чай Ужин - 2 яйца, салат из помидоров, фрукты по сезону
0 |
- думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у
- как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра
- кто знает, что это за цветок?
- пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не
- есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче!
- тест: тебе сложно добиться своей цели? берешь высокую планку?
- ну что - с плеч долой...
- мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала
- на ваш взгляд это слишком большой нос?
- часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро?
- как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять
- я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас?
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и
- чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь
- похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало?
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то
- в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а
- ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу
- неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина
- как поблагодарить подругу за совет?
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- какой мужчина нужен сильной и независимой женщине?
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,
- подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так
- вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо
- как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?
- мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все
- что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или
- вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост
- как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не
- бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом
- вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего
- не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день,
- какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный?
- нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705
- какие шорты выбрали бы?
- вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с
- за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг?
- спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка
- вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при
- тормозим правильно?
- как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не
- не хочется интима. что не так в организме?
- что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие,
- узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я!
- гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал?
- это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго
- шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно
- хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым
- тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,
- какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или
- как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из
- что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса?
- кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит?
- что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если
- сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит?
- кто-нибудь выращивал бонсай из семян?
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет
- как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и
- вы вещи утюжите или отпариваете?
- за какой поступок вам стыдно до сих пор?
- вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там
- все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть
- какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс
- как вам фигура и внешность модели?
- вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не
- алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта
- какой сорт, кто в курсе?
- все темы» новые темы»
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- плоский живот за 12 часов!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем привет! уже третье число, на два дня ушла в реал, вернулась. по весу не знаю,
- великий пост 47/48 - постный расольник - банан- баклажаны в
- доброе утро дорогие девочки! иду я делами заниматься, а то в интернете
- на обед приготовлю куриный суп с лапшой домашней
- на праздник у меня вроде всё куплено, имею виду по продуктам, в этом году куличи
- с утра позанималась немного на беговой дорожке, совсем немного, всего 30
- доброе утро дорогие девочки! на сегодня у меня планы обычного дня, стирка,
- пока что хвастаться нечем, вес на месте, пока что не худется. занята сейчас
- жуткая отечность два дня подряд
- с утра уже прошлась по владениям своим огородным, обошла територию
- все дневники»
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!
- все диеты»
- легко ли ты завоевываешь симпатии людей или стесняешься проявлять свое обаяние?»
- ты гармоничная личность или во всем винишь только себя?»
- ты веришь в лучшее или не получаешь удовольствия от жизни?»
- здорова ли твоя щитовидная железа или стоит обратиться к специалисту?»
- ты витаешь в облаках или объективно оцениваешь окружающую действительность?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |